Ihr Coach in Stuttgart und Online – Lösungen für Sie

Coaching ist eine interaktive, individuelle und professionelle Begleitung und Unterstützung von Menschen.
Historisch lässt sich Coaching mit der Idee einer komfortablen Reise per Kutsche (englisch coach) von A nach B assoziieren: Der Coach unterstützt Sie im Prozess, potenziell komplexe oder abstrakte Ziele eindeutig zu benennen und den Weg dorthin effizienter, sicherer und weniger belastend zu gestalten, selbst wenn Start- und Endpunkte zu Beginn noch unklar sein mögen.
Um im Bild zu bleiben: Scheint der Weg zu weit und zu beschwerlich, würden Sie zu Fuß eventuell gar nicht auf die Reise gehen.

Nach der Terminvereinbarung treffen wir uns zu unserem ersten Coaching-Gespräch. Im gesamten Prozess stehen Sie im Mittelpunkt, schließlich kennen Sie sich und Ihre Anliegen am besten. Und so gibt es folgerichtig keine starre Checkliste, der Prozess ist individuell passgenau auf Sie, auf Ihre Anliegen, Ihre Ziele und Ihre Situation zugeschnitten. Sie bestimmen also nicht nur die Fragen, um die es Ihnen geht. Auch Umfang und Vorgehensweise erfolgen in enger Abstimmung mit Ihnen.

Im Erstgespräch ist die erste halbe Stunde Coaching kostenlos – telefonisch oder vor Ort in Stuttgart. Sie investieren nur Ihre Zeit und erhalten so die Gelegenheit zu prüfen, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin. Das muss kein gesonderter Termin sein, wenn es für Sie passt, steigen wir im Anschluss gleich ein.

Das ist sehr individuell und abhängig von Ihren Zielsetzungen. Viele Klienten profitieren bereits nach wenigen Sitzungen, dennoch wünschen sich immer wieder Menschen eine längere Begleitung. Oft mit dem Hinweis: „Sonst rutscht mir das im Alltag wieder weg.” Die Entscheidung liegt stets bei Ihnen, Sie müssen sich zu keinem Zeitpunkt festlegen.

Ich bin der Überzeugung, dass Coaching und Beratung maßgeblich auf Vertrauen beruht, es geht schließlich um Ihre ureigenen Anliegen. Die Wirksamkeit erhöht sich deutlich, wenn „die Chemie stimmt”. Deshalb mein Rat: Achten Sie auf Ihr Bauchgefühl beim Lesen meiner Seiten. Fühlen Sie sich angesprochen, ernstgenommen? Dann freue ich mich auf Sie!

Vermutlich sind Sie hier gelandet, weil es ein Thema gibt, dem Sie gerne auf den Grund gehen möchten – da kann es klug sein, mit einer neutralen, außenstehenden Person zu reden. Um Ziele zu erreichen, um mehr Klarheit zu gewinnen, um Perspektiven zu wechseln und somit Lösungen zu finden, die außerhalb der gewohnten Denk- und Handlungsmuster liegen. Ab und zu wird mir sogar berichtet, dass bereits die Terminvereinbarung mit mir als Coach schon eine erste Entlastung gebracht hat.

Für erste Impulse existieren bereits eine ganze Reihe von Anwendungen, die Ihnen helfen können, den Alltag zu bewältigen. Auch die Hemmschwelle, Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist bei einer App bzw. KI-Anwendung deutlich geringer. Wenn es Ihnen allerdings um eine reflektierte Auseinandersetzung mit konkreten Themen geht, empfiehlt sich der Begleitprozess durch einen Coach, der auch einmal unbequeme Fragen stellt, auch Schwieriges widerspiegelt.
Der Unterschied besteht quasi darin, ob Ihnen immer wieder beim Aufstehen geholfen wird, wenn Sie über das immer Gleiche gestolpert sind oder ob Sie lernen wollen, künftig nicht mehr so oft zu stolpern.

Gerne einige Kriterien zur Orientierung:.

Ich erlebe in der täglichen Praxis häufig eine Mischung der Bereiche, auch wenn beispielsweise Life Coaching und Business Coaching oft als Gegensatz dargestellt werden. Mein lösungsorientiertes Vorgehen stellt auf jeden Fall Ihre Fragestellungen, Schwerpunkte und Ziele in den Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit.
Auf Wunsch bzw. nach Absprache sind auch Hypnose und EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) möglich. Sprechen Sie mich bei Interesse gerne an.

Viele Unternehmen sind bereit, Coaching-Stunden zu finanzieren. Entweder mit einem Zuschuss oder einer bestimmten Stundenzahl, auch wenn in den Firmen nicht explizit dafür geworben wird. Es braucht vielleicht etwas Mut, jedoch kann es sich lohnen, bei Vorgesetzten oder in der Personalabteilung nachzufragen. Insbesondere, wenn es um Ziele geht, die auch dem Unternehmen zugute kommen. Wichtig für Sie: Inhalte der Sitzungen bleiben unabhängig von der Finanzierung vertraulich.

Der direkte Kontakt unterscheidet sich erfahrungsgemäß von Online-Formaten. Anders ist jedoch nicht zwingend besser oder schlechter. Wenn die Umstände es erfordern, ist ein Online-Termin tatsächlich eine gute Alternative.
Das Wesentliche ist: Es muss für Sie passen. Wir treffen uns gerne persönlich, online oder auch zu einer telefonischen Beratung.